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叶酸片什么时候吃最好

2021-01-04 16:20:30
视频内容

视频内容:

一般建议孕前三个月服用叶酸,吃到孕后三个月。如果一直吃到胎儿分娩,甚至吃到哺乳期结束,可能会更好一些。孕前要早吃叶酸,可以让机体叶酸水平达到一个高峰,才能更好的发挥叶酸抗胎儿畸形的作用。

如果吃得过晚,胎儿四肢和全身已经器官分化,再吃叶酸,作用就会大大降低。叶酸现在一般有0.4毫克和0.8毫克,两种剂量都可以,也推荐吃以叶酸为基础的复合维生素片。

专家提示:

一般建议怀孕前三个月开始服用叶酸,一直吃到孕后三个月。如果一直吃到胎儿分娩,甚至吃到哺乳期结束,效果可能会更好一些。孕前开始吃叶酸,可以让机体叶酸水平达到高峰,才能更好地发挥抗胎儿畸形的作用。如果吃得过晚,叶酸的作用会降低。

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