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暴饮暴食的危害

2020-09-29 11:17:52

暴饮暴食的危害主要包括以下几点:一、增加肠胃负担,诱发腹胀、腹痛、消化不良等不适;二、诱发消化系统疾病,比如急性胃炎、脂肪肝、急性胰腺炎、胆囊炎、阑尾炎等;三、造成肥胖,或者诱发心脑血管疾病,比如高血压、高血脂等。

1、增加肠胃负担

暴饮暴食是指没有节制或没有规律地大吃大喝。短时间内进食大量的食物,或者大量进食时间间隔较短都会使肠胃负担加重。大多数暴饮暴食的人都会出现比较明显的腹胀、腹痛的现象,而有些肠胃本来就不好的人,甚至会出现呕吐、恶心、腹泻的症状。

3、诱发消化系统疾病

暴饮暴食会导致肠胃功能的负担加重,也会导致肝脏、胰腺等器官的负担加重,尤其是大量进食高蛋白饮食或高油脂的饮食以后,对肝脏、胰腺的刺激变大,会促使胆汁以及胰液的分泌加重,严重时就可能会诱发急性胰腺炎、急性胆囊炎。而且暴饮暴食也是急性阑尾炎的高发因素。

3、造成肥胖

暴饮暴食会导致人体摄入过多的食物与热量。当热量的摄入量长期大于消耗量时,就会导致肥胖的发生。肥胖严重时,不仅会直接影响患者的工作与生活,还可能会诱发呼吸睡眠暂停综合征、脂肪肝、心肌梗死等疾病,心脑血管疾病的发病风险也会变高。

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肖军
主任医师
武汉大学中南医院
消化科
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