当前位置:主页 > 科室大全 > 消化科 >

乳酸菌饮料喝多了有什么坏处

2022-01-28 19:04:12

乳酸菌饮料喝多了可能会扰乱肠道环境,破坏肠内细菌微生态平衡。一般情况下,人体适量补充乳酸菌可以促进胃肠蠕动,有利于肠道吸收和利用营养物质,但乳酸菌摄入过多会影响肠道消化功能,如果患者大量饮用乳酸菌饮料,可能会引起腹泻、腹痛等不适。

乳酸菌是指能够利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌,广泛分布于人体肠道内,是人体必不可少的菌群,其具有重要的生理功能,包括促进机体生长、提高人体免疫力、维持肠内微生态平衡、改善胃肠道功能、抑制有害菌繁殖等。

目前市面上存在利用乳酸菌调制成的乳酸菌饮料,适量服用可以调节肠道菌群,增强强肠胃蠕动能力。但是对于肠内菌群失调而引起腹泻、便秘、功能性消化不良等不适症状,通过饮用乳酸菌饮料并不能发挥治疗效果,患者最好服用乳酸菌类药物。

此外,乳酸菌饮料偶尔饮用即可,最好不要长期大量饮用,因为乳酸菌摄入过多可能会扰乱肠道环境,破坏肠道菌群的平衡以及稳定性。而且饮料中含有一定的糖分,饮用过多可能会造成肠胃不适,以及加大肥胖的几率,严重者还会出现脾胃虚寒的症状。

相关推荐

胆汁分泌不足吃什么食物

胆汁分泌不足的患者应该选择清淡易消化的食物,比如小米粥、面条等,多吃含维生素丰富的蔬菜水果。日常的饮食要规律,避免进食高脂肪、高胆固醇的食物,比如肥肉、蛋黄和油炸食品等,减轻肝脏与胆囊的负担,避免加重胃肠道的不适症状。

2020-07-11
183919

食道炎和食道癌的症状区

食道炎和食道癌的症状在早期比较相似,都可能会出现吞咽时困难、胸骨后疼痛等症状,从症状上难以鉴别。但食道癌发展到中晚期后,胸痛症状会逐渐加剧,还会有进行性吞咽困难以及肿瘤压迫导致的各种症状,与食道炎的症状明显区别开来。

2020-08-06
98754

食道癌最后必须饿死吗

食管癌的患者最后不会饿死。一般情况下,食管癌的患者会出现进行性吞咽困难的症状,导致患者进食困难,但是临床多给予肠内营养或者肠外营养支持,一般多通过鼻饲管或胃造瘘的方法将营养物质输到肠道内,从而维持患者身体正常的营养需求。

2022-03-15
43879

肚子疼拉肚子吃什么药

肚子疼、拉肚子的用药需要根据病因、个人病情等因素来决定,且必须要在专业医生的指导下用药。正常情况下,如果发生腹泻、腹痛等症,多会使用蒙脱石散、补液盐、益生菌等药物,来减少腹泻次数,补充身体水分,以及促进胃肠道菌群的恢复。

2021-06-10
175060

肠胃不好口臭怎么治最有

肠胃不好口臭最有效的治疗方式是对因治疗。临床伤,出现肠胃不好、口臭时,首先考虑是否是幽门螺旋杆菌感染所致,需进行针对性的检测。其次要考虑是否是胃肠道功能紊乱所致。此外,还需要进行胃镜、肠镜等检查,排除胃肠道器质性病变。

2021-08-24
184030
肖军的头像
肖军
主任医师
武汉大学中南医院
消化科
35
视频
5
语音
4084
问答
2142
文章
热门科普