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肥胖高血压可以吃泡面吗

2019-12-20 10:11:16
视频内容

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肥胖伴有高血压是很常见的现象,产生高血压的一个很重要的原因是高热量、高盐等食物摄入过多,导致体重的增加、水钠的潴留等,从而引起高血压。因此对于伴有肥胖的高血压患者而言,应该更加重视控制热量和盐分的摄入。

泡面是一种不健康的食品,因为泡面的热量和含盐量都比较高,长期食用泡面对于高血压患者是不利的,也比较容易引起肥胖。因此对于伴有肥胖的高血压患者而言,要尽量减少这一类食物的摄入,多食用一些清淡的食物,如蔬菜和水果,有助与减肥和控制血压。特别是对于长期控制血压能够起到非常有效的作用。

专家提示:

对于伴有肥胖的高血压患者而言,尽量不要食用泡面,因此泡面中的热量和含盐量较高,这对于患者控制血压和体重是非常不利的。

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吴彦
主任医师
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吴彦
主任医师
北京大学人民医院
心血管内科
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