西洋参的功效与作用
温馨提示:
西洋参具有益气养阴、生津止渴的作用。西洋参可以增强机体免疫力,所以倦怠乏力、易心慌的人群可以适量服用西洋参。
视频内容:
西洋参是中医非常重要的饮片之一。西洋参具有益气养阴、生津止渴的功效。西洋参的特点是补而不上火,所以每天吃点西洋参是很好的。每日适量吃西洋参可以增强机体免疫力,比如倦怠乏力、容易疲劳的人群每日可以吃1-2克;另外现在研究还证明,西洋参可以抗癌、防癌、增强机体免疫力、升高血压、提高心肌供氧。所以对于易心慌的人群也可以适量服用西洋参。
展开更多
温馨提示:
西洋参具有益气养阴、生津止渴的作用。西洋参可以增强机体免疫力,所以倦怠乏力、易心慌的人群可以适量服用西洋参。
视频内容:
西洋参是中医非常重要的饮片之一。西洋参具有益气养阴、生津止渴的功效。西洋参的特点是补而不上火,所以每天吃点西洋参是很好的。每日适量吃西洋参可以增强机体免疫力,比如倦怠乏力、容易疲劳的人群每日可以吃1-2克;另外现在研究还证明,西洋参可以抗癌、防癌、增强机体免疫力、升高血压、提高心肌供氧。所以对于易心慌的人群也可以适量服用西洋参。
党参的功效与作用
党参具有补气生津、补血的功效。党参是常用的中药饮片,脾胃虚弱、倦怠乏力、食欲差、贫血、心慌气短、失眠、健忘等患者都可食用党参。另外研究表明党参具有一定的抗癌效果,可增强机体免疫力。对贫血、恶性肿瘤化疗后等疾病都可适量的食用党参。
肾阴虚和肾阳虚的区别
肾阴虚和肾阳虚都属于肾虚范畴,但临床表现和治疗方法是不一样的。肾阴虚的临床表现为倦怠乏力、腰膝酸软,同时伴有心烦热潮、盗汗、遗精,女性月经不调。而肾阳虚除了有腰膝酸软、倦怠乏力等症状,同时还会伴有腰膝发凉、膝盖发凉、怕冷、脱发等。
山药的功效与作用
山药具有补肺、补脾、补肾的作用。山药既是食物,也是中药饮片之一。五脏虚弱、慢性咳嗽、食欲不佳、消化不良、消瘦、腹胀、腹泻的患者都可以食用山药。除此之外,腰酸、耳鸣、性功能下降、脱发、记忆力下降、免疫力低下的患者也适用。
肝火旺的症状
肝火旺是临床上常见的证型,多见于中青年人。临床表现为急躁易怒、口苦、口干、大便秘结、头晕、头痛、舌红苔黄腻、脉滑数。当出现以上症状时要积极服用中药进行调理,祛肝火、防止血压升高,因为长期肝火旺容易引起高血压病。
脾虚的症状
脾虚是临床最常见的证型,从小孩到老年人都可出现。脾虚的临穿表现主要在消化系统,具体包括消化不良、纳差、打嗝、腹胀、腹泻、倦怠乏力、食欲差、舌边有齿痕、舌体胖大等临床表现,除此之外女性月经量特多也属于脾虚的一种表现。