当前位置:主页 > 科室大全 > 整形科 >

如何预防妊娠纹

2020-08-17 10:52:52

妊娠纹一旦出现,就难以完全消除,但可以通过锻炼、按摩、保持均衡营养、控制沐浴水温、避免体重突然增加和使用托腹带等方式来预防其产生。妊娠纹的产生原因目前仍不完全明确,多认为与妊娠时皮肤和肌肉受到过度延展和牵拉有关。

1.注意锻炼和按摩

妊娠纹的形成与皮肤弹性有一定的关系,女性在孕期注意锻炼和按摩,增强腹部、腿部皮肤的弹性,保持皮肤健康紧致,有助于预防妊娠纹的出现。但孕三个月内胎儿还不稳定,此时不宜进行剧烈运动和按摩。

2.均衡营养

水分和胶原蛋白含量在一定程度上决定了皮肤的健康状态,孕期的女性适量补充水分和胶原蛋白,不仅能够保持皮肤的柔软、弹性,还有助于促进新陈代谢,保持身体健康。

3.沐浴时水温不宜过高

孕期的女性在沐浴时水温最好保持在37°左右,以免过高的温度对皮肤造成损伤,加大妊娠纹出现的风险。

4.控制体重

随着胎儿的生长和自身脂肪的堆积,孕期的女性大多会出现体重增长的现象,想要避免产生妊娠纹,可以在孕期适当控制体重,多食用富含维生素和蛋白质的食物,少吃高热量、高脂肪食物,避免体重增长过快,导致皮肤过度延展。

5.使用托腹带

使用托腹带能够分担一部分腹部压力,避免胎儿过重导致腹部皮肤和肌肉过度拉伸,形成妊娠纹。

相关推荐

线雕面部提升要多少钱

线雕面部提升要2000元到3000元不等,但不同地区的经济水平、手术过程中所使用的材料,以及求美者所就诊医院的资质都会对治疗费用造成影响,建议有需求的求美者到当地专业正规的医院进行咨询和治疗,以免影响自身利益。

2021-04-25
178493

芦荟胶对痘印有用吗

芦荟胶对痘印有没有用,取决于痘印的严重程度和求美者的肤质。如果痘印较浅,主要由炎症反应引起,涂抹芦荟胶可以起到淡化疤痕的效果;如果痘印较深并且比较密集,只靠涂抹芦荟胶是无法消除的,还需要采取药物治疗、激光疗法以及其它治疗措施。

2020-07-20
46014

法令纹填充爆炸线需要几

爆炸线改善法令纹效果比较显著,线的植入对皮肤和肌肉有紧致、提升的作用,而爆炸线释放蛋白并促进胶原蛋白再生是爆炸线填充法令纹的本质作用原理。临床会根据个人对于整形效果的要求和皱纹的形态,选择用何种类型的爆炸线以及用的根数。

2020-04-14
144867

微针和点阵哪个对痘坑有

微针和点阵激光对于痘坑都有很好的去除作用,因此并不能明确说明哪一种治疗项目对痘坑最有效。求美者如果要去痘坑,那么最好前往正规的医疗美容机构进行治疗,医生会根据求美者的个人情况和需求制定合适的治疗方案并选择治疗项目。

2021-07-16
188962

黑脸娃娃做完能化妆吗

黑脸娃娃做完一周之内是不可以化妆的。黑脸娃娃本质上还是激光技术,激光手术之后皮肤处于一个恢复期,这个时候皮肤比较脆弱,是不适合用含酒精之类的化妆品,酒精可能会刺激到皮肤,引起皮肤发炎甚至感染,所以不建议做完黑脸娃娃后化妆。

2021-07-01
142926
黄磊的头像
黄磊
副主任医师
武汉大学中南医院
整形美容科
236
视频
0
语音
4137
问答
1957
文章
热门科普