当前位置:主页 > 科室大全 > 中医科 >

脾阳虚湿气重怎么调理

2022-05-18 17:55:39

脾阳虚衰会导致脾调节水液的功能减弱,使得患者出现湿气重的症状,一般患者可在专业中医师的指导下应用药物来调理身体,比如茯苓、干姜、薏苡仁等。另外患者还需要调整饮食结构,少吃生冷、寒凉食物,并且适量运动锻炼,比如跑步、健走、太极等。

1.药物治疗

脾阳虚且湿气重的患者多会有大便糖稀、肢体不温或浮肿等症状,此时可应用一定的中药进行调理,患者可在专业中医师的指导下服用白术、薏苡仁、茯苓、干姜、吴茱萸等中药,也可以服用参苓白术散、理中汤、归脾汤等方药,一般按疗程服用后,患者水湿盛的症状可逐渐消退。

2.饮食调理

脾阳虚者饮食宜清淡、适量、易消化,避免食用肥甘厚腻、生冷、寒凉的食物,比如肥肉、油炸食品、甜品、雪糕、冰淇淋等,否则会造成肠胃不适,可以适当吃些山药、生姜、糯米、猪肚、薏米、赤小豆、等药食同源的食材,同时还需注意饮食规律,避免暴饮暴食和过饥过饱。

3.适量运动锻炼

脾阳虚、湿气较重的人群在日常生活中需要进行一定的运动锻炼,比如跑步、健走、太极、游泳等,这类运动强度不大,能够促进气血运行,加速湿气排出体外。同时患者还需减少暴露在潮湿的环境中,避免直接睡地板,否则可能会加重湿气,引起肢体酸痛等不适症状。

相关推荐

肌酐一直降不下来怎么办

肌酐一直降不下来,要先查找原因,再进行处理。如果是治疗不当,比如患者没有遵医嘱进行规范治疗,要及时纠正;如果是患者不注意日常生活管理,导致病情控制不佳,要及时调整;如果是患者病情变化所致,要及时在医生指导下调整治疗方案。

2022-04-13
59755

尿蛋白过高怎么调理

尿蛋白过高的患者要在规范治疗的基础上进行生活调理,包括合理安排饮食、运动、睡眠等。尿蛋白过高有很多原因,如果是生理性的尿蛋白升高,及时调整后可以很快恢复。如果是病理性尿蛋白升高,需要规范治疗,同时进行生活管理。

2022-04-09
142181

膜性肾病能活多久

膜性肾病的患者能过多久,还需结合病情严重程度、治疗情况以及有无严重并发症等来判断。如果膜性肾病的患者在疾病早期阶段及时到医院进行规范治疗,那么预后较好,患者可以长期存活。但是若发现时间较晚,肾功能损害严重,则可能会影响患者的寿命。

2022-04-07
32257

肌酐高有生命危险吗

肌酐高是否会危及生命,要看具体的病情。肌酐异常升高,通常提示肾功能损伤。如果肾功能受损的程度还比较轻,不会危及到生命。但如果患者的肾功能严重受损,进展到了尿毒症的阶段,就存在生命危险,需要通过肾脏替代治疗来维持生存。

2022-04-14
166420

先天性孤立肾要注意什么

先天性孤立肾的人群在平时应该注意观察自身肾功能状况,一旦出现乏力、腰酸等情况需要提高警惕,最好定期到医院检查肾功能。另外平时还需要注意休息,避免过度劳累以及剧烈运动,同时还要避免盲目服用肾毒性药物,以免加重肾脏负担。

2022-04-19
57192
唐庆的头像
唐庆
主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
中西医结合科
0
视频
0
语音
1618
问答
1301
文章
热门科普