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石斛西洋参的功效与作用

2022-07-23 10:55:31

功效与作用:养阴、清热、生津

1.养阴:石斛、西洋参都具有养阴功效,其中西洋参补益肺阴,起到滋润肺脏的作用,能够治疗阴虚肺燥引起的干咳、燥咳症状,另外石斛可以补益胃阴和肾阴,治疗口渴咽干、视物昏花等症状。

2.生津:这两种药物都具有生津功效,通常生津与养阴相辅相成,养阴可以促进津液生成,而阴虚则津少,石斛和西洋参可以治疗肺阴、胃阴以及肾阴亏虚引起的口干、口渴症状。

3.清热:西洋参能够清肺阴虚引起的虚火,而石斛可以治疗热伤津液引起的低热烦渴症状。

注意事项:

适宜人群:肺阴亏虚者、胃阴亏虚者、肾阴亏虚者、阴虚火旺者

禁忌人群:脾胃虚寒者、痰饮较多者

不宜同食:萝卜、款冬、苦参以及补益药物

西洋参不宜和萝卜同用,否则会影响药效,另外石斛还不宜与款冬合用,因为款冬可以使石斛养阴功效减弱。此外这类补阴药物不可过量使用,以免滋腻脾胃而生湿。

食用方法:

将西洋参、石斛切片,用沸水冲泡,闷泡10分钟后当做茶水饮用,可以反复冲泡至无味。

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