小孩咳嗽怎么按摩，儿童快速止咳按摩手法

小孩咳嗽是家长们经常遇到的问题，咳嗽不仅影响孩子的睡眠和饮食，持续时间较长的咳嗽还可能引发其它并发症。中医按摩是一种有效的止咳方法。那小孩咳嗽怎么按摩呢，下面介绍儿童快速止咳的按摩手法。

小孩咳嗽怎么按摩

1、按摩天突穴

天突穴位于颈部前正中线上，胸骨上窝中央凹陷处。用中指指腹轻轻按揉天突穴，每次持续约3分钟，有助于缓解咳嗽和咽喉不适。

2、推揉膻中穴

膻中穴位于胸部正中线上，两乳头连线的中点。用双手手掌交替推揉膻中穴，力度适中，每次推揉50-100次，有助于宽胸理气，缓解咳嗽。

3、点按肺俞穴

肺俞穴位于背部。用双手拇指或中指指腹点按肺俞穴，每次点按3-5分钟，有助于宣肺止咳，缓解咳嗽症状。

4、揉捏风门穴

风门穴位于背部。用双手拇指和食指揉捏风门穴，每次揉捏5-10分钟，有助于祛风散寒，缓解因风寒引起的咳嗽。

5、按揉列缺穴

用拇指指腹按揉列缺穴，每次按揉3-5分钟，有助于宣肺止咳，缓解咳嗽症状。此外，尺泽穴、太渊穴、少商穴等肺经上的穴位，都可以取得类似的效果。

6、捏脊疗法

捏脊疗法是一种传统的中医按摩方法，通过捏提脊柱两侧的肌肉和皮肤，刺激相关穴位，达到调理脏腑、止咳化痰的效果。操作时，从孩子尾椎开始，沿脊柱两侧向上捏提至大椎穴，每次捏提3-5遍。

7、其它

除了上述按摩方法外，还可以沿着胸部中心向两侧轻轻推开，每次大约15到30下，有助于宽胸理气，缓解咳嗽。脚底有肺部的反射区，按摩脚底也有助于缓解咳嗽。

结语：小孩咳嗽怎么按摩，通过按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、风门穴和列缺穴等穴位，结合捏脊疗法，可以缓解咳嗽症状。但对于咳嗽症状严重或持续时间较长的孩子，建议及时就医，以免延误病情。