减肥药哪种最有效，真正能减肥的药

很多人都知道，健康减肥的基本方法就是合理控制饮食，并且坚持锻炼身体，不仅有利于减肥，也有利于增强身体素质。但有些人由于个人体质原因，减肥非常难，此时往往会求助于减肥药物。那么减肥药哪种最有效呢?

减肥药哪种最有效

1、奥利司他

奥利司他是目前市面上唯一批准使用的减肥药物，其可以通过抑制胃肠道脂肪酶，减少甘油三酯的吸收，促进脂肪排出体外，从而减少热量摄入，以达到控制体重的目的。奥利司他胶囊适合肥胖症患者以及伴有高危因素的超重者，建议在医生指导下使用。

2、左旋肉碱

左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，可以帮助减肥，但必需同时进行有氧运动，才能有效促进脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的。左旋肉碱对人体无毒副作用，既可以用于药物，也可以用于保健部。当然，在减肥相关的产品中，左旋肉碱是作为保健品成分添加的，比如左旋肉碱黑咖啡、左旋肉碱果蔬酵素、左旋肉碱益生元果冻、左旋肉碱茶多酚片等。

3、中药

中药也可以用于减肥，但必需由中医师根据肥胖者的体质来辩证论治，没有固定的处方。常用于帮助减肥的中药有山楂、决明子、陈皮、莱菔子、甘草、薄荷、茯苓等，需要在中医指导下使用，不可自行滥用。

4、其它

除了以上几种常见的药物外，还有一些用于减肥的保健品，比如益生元、益生菌、酵素、茶多酚、黑咖啡、膳食纤维、苹果酸、螺旋藻等，这些减肥保健品可以起到辅助减肥的作用，其可以促进脂肪的代谢，但效果有限，必需同时做好饮食控制以及运动等基本的事项，才能起到较好的减肥效果。

结语：减肥药哪种最有效，目前唯一批准的减肥药物是奥利司他胶囊，也可以在中医指导下选用中药来帮助减肥。此外，市面上有很多减肥用的保健品。