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便秘怎么调理

2020-06-16 12:01:20
视频内容

视频内容:

经常便秘的孩子要注意生活习惯和饮食习惯的调理,包括以下几个方面。首先要让孩子养成良好的排便习惯,定时排便。孩子形成排便的反射以后,时间到了就比较容易排便。其次要督促孩子多吃蔬菜、水果等,调理孩子的肠胃。

如果孩子经常便秘,也可以用药物来调理,包括调理脾胃的中成药、双歧杆菌一类的益生菌、软化大便的乳果糖等口服的药物,使大便容易排出。便秘的调理主要包括饮食习惯和生活习惯的调理,养成孩子良好的饮食和生活习惯,才能使孩子不容易发生便秘。

专家提示:

经常便秘的孩子要注意生活习惯和饮食习惯的调理,包括养成良好的排便习惯、多吃蔬菜水果等,也可以适当服用调理肠胃的药物来缓解便秘。

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李晓娅
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