糖尿病饮食注意什么

糖尿病患者的饮食治疗主要讲究总热量的控制，就水果而言，什么水果都是可以吃的，但要注意量的控制。建议患者在两餐之间可以少量进食水果，比如含糖量比较低的苹果、梨、西红柿和黄瓜等等。对于含糖量较高的水果，比如榴莲和果干等，还是要控制的。

糖尿病病人的饮食应按照患者的身高和体重计算出饮食总热量，把总热量合理分配到三餐当中就行。同时在饮食控制中，建议患者少食多餐。因此，糖尿病的饮食控制是我们糖尿病患者治疗当中的最基本的生活方式的干预，是必须长期坚持治疗的方案。

如果空腹血糖大于等于7毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，且患者表现有口干、多饮、多食、多尿等糖尿病的症状，就可以诊断糖尿病。对于二型糖尿病，如果血糖水平达到诊断标准，但没有糖尿病的症状，就需要做糖耐量实验。

糖尿病的病人进食一些含糖量比较低的水果还是可以，但对于一些含糖量较高、热量较高的水果，不建议进食的。如葡萄、提子、榴莲等。它的含糖量是特别高的，我们也不建议进食，所以只要我们严格的控制我们的饮食，我们一般来说血糖是可以控制的很好的。

妊娠糖尿病发生的主要原因是在妊娠期间发生低血糖升高。事实上在妊娠期间，如果血糖水平升高，达到了糖尿病的诊断标准的话，就把它称为妊娠显性的糖尿病。而妊娠糖尿病，主要是在妊娠期间发现血糖升高，还有是以前已经有糖尿病。