疼痛科

腰肌劳损是一种常见的疾病，主要表现为腰背部的不适、脊柱的两旁的区域酸胀疼痛等情况。出现腰肌劳损的原因有三种，包括腰背部局部的肌筋膜炎，腰椎的小关节功能紊乱，腰椎间盘突出症引起的局部肌肉紧张或者肌肉受力不均衡等。

判断是不是痛风，需要结合患者病史、临床表现、临床检查等内容。痛风是一种血中尿酸浓度高，尿酸盐结晶沉积关节组织内引起的炎性疾病，患者往往都伴有高尿酸血症和痛风性关节炎等。痛风患者较明显的症状就是受累关节肿胀、发热、疼痛等。

患者腰部酸痛主要是由四类原因导致的，第一类是腰背部的局部筋肌膜炎，第二类是腰背部局部的小关节功能紊乱，第三类是患者合并有风湿问题，第四类是患者的腰椎间盘突出压迫神经。治疗时应该针对病人的不同的病因进行相应的对症处理。

手指腱鞘炎患者可以涂抹吲哚美辛软膏、复方肝素钠二甲亚砜凝胶、无比利软膏等药膏，这些药物的有效成分可以经皮肤作用在患处，起到消炎、止痛的功效，但因个体差异性，患者使用前需要询问医生，避免盲目用药，以防加重病情和出现不良反应。

肩周炎和肝癌都会引起肩膀疼痛，但是两者有区别。肩周炎引起的肩膀疼痛通常在晚上比较明显，属于阵发性肩痛，服用药物或热敷可以有效缓解肩周炎引起的疼痛。而肝癌引起的疼痛属于辐射性疼痛或肩膀癌变疼痛，表现为持续性疼痛，很难得到缓解。

刮痧板什么材质的好，并没有明确的答案，不同材质的刮痧板有不同的治疗效果。玉石类刮痧板有清纯之气，能够养神宁志、健身祛病;水牛角类刮痧板具有清热解毒、发散行气的功效;砭石类刮痧板能排许安毒热;磁石类刮痧板有一定的消炎镇痛作用。

对于腰椎间盘突出引起的腿疼，民间可能存在一些偏方，但是并不建议使用偏方。民间偏方没有经过临床验证，既无法保证效果，也不能确保安全。建议患者还是到正规医院进行药物、针灸、牵引、理疗等，必要时进行手术治疗，日常也需要注意生活管理。

足跟痛的易患人群跟年龄、工作性质有关。如果年龄稍微偏大，长时间站立或者长时间行走，发病率是比较高的，因为长时间站立容易造成跟腱的张力较大。还有一类人群是足弓比较扁平的人，也就是说扁弓平足的人群也容易发生足跟痛。

对于腰椎间盘突出，常用的锻炼方法是做跟弯腰相反的动作，通过锻炼加强腰肌的力量，这样对患者的病情有一定的帮助。如走路时倒着走，趴在床上把脚往上抬，从刚开始做几个到能做一两百个，让腰肌得到充分的锻炼和活动，同样能减轻腰椎的负担。

小针刀对狭窄性腱鞘炎有着不错的治疗效果，通过微创形式切开病变腱鞘，缓解肌腱受挤压状况，从而减轻患处疼痛、肿胀等症状，在操作后患者需要适当的活动来避免肌腱粘连，同时患者还可以口服消炎药物或者活血舒筋药物，提高治疗效果。

腰肌劳损和筋膜炎是两种不同的疾病，二者在病因、发病部位、症状表现、治疗等方面均存在一定的区别。腰肌劳损是腰部的肌肉、韧带、筋膜等软组织发生了慢性积累性损伤;而筋膜炎是筋膜的无菌性炎症，与肌肉劳损、受寒、劳累等因素有关。

小臂骨头疼痛的原因一般分为以下几点：一、小臂撞击或磕碰导致小臂骨头损伤;二、撞击或磕碰导致小臂软组织损伤，引起骨头牵扯性疼痛;三、小臂处软组织的无菌性炎症刺激骨膜;四、小臂处骨肿瘤或转移性骨结核等小臂骨头的病变。