疼痛科

幻肢痛发病要多长时间才能恢复，个体差异是比较大的，有的人需要一两年，有的人可能需要十几年。这取决于患者本人在截肢以前是否有肢体的疼痛，截肢以后这种疼痛是否能够得到良好的控制，以及幻肢痛的治疗药物或者治疗措施是否得当。

正常情况下小拇指不容易受伤。但是有很多异常情况能引起小拇指关节囊和韧带损伤的，比如风湿性关节炎。关节囊以及周围韧带的炎症需要进行消炎镇痛的治疗并要注意休息。小拇指意外扭伤可能会引起关节囊积液和韧带拉伤，需要做相应处理。

吃东西时脸颊疼痛大多是颞下颌关节紊乱综合征引起的，症状较轻的患者可以展开保守治疗，保证下颌部休息，尽量吃软食，不要进行过多咀嚼，还可以通过局部理疗、药物治疗等来帮助缓解症状。症状较重的患者则可能需要视情况进行手术治疗。

足跟痛贴膏药管不管用，取决于具体的病因。如果是足底筋膜炎、跟腱周围炎、跟骨皮下滑囊炎等软组织炎症引起的，可以通过贴活血化瘀的膏药来治疗;如果足跟痛是骨质增生引起的，可以贴非甾体类西药贴膏;如果是肾阴虚引起的，贴膏药一般没有效果。

带状疱疹的传播主要是通过水痘带状疱疹病毒传染，主要是通过接触的方式来进行传染，它是不会通过血液以及消化道进行传染的。患者用过的毛巾，其他人再来使用，可能会出现传染。成人的带状疱疹不会出现接触式的传染，包括吃饭或者工作。

年轻人脑血管痉挛症状主要包括偏瘫、意识模糊、感觉障碍、失语、头晕、头痛等，这些症状通常发生在蛛网膜下腔出血后的三到十天。如果患者合并有迟发性脑缺血水肿，可能还会表现为恶心、呕吐，甚至是昏迷，病情严重者可能会有生命危险。

膝盖后面的窝疼也就是腘窝疼痛，可能是股二头肌、比目鱼肌、腓肠肌等组织的损伤导致的，也可能是腘窝囊肿压迫末梢神经导致的疼痛。还可能是膝关节的退行性病变，比如骨质增生、软骨受损等。腘窝疼痛的具体原因要经过系统检查后才能明确。

膝关节内侧疼痛最常见的原因就是关节周围肌肉劳损，通常是由于短期内活动量过大所致。另外，剧烈运动过程中出现的内侧半月板损伤、内侧副韧带损伤，都会引起膝关节内侧疼痛。此外，骨性关节炎等炎症也是引起膝关节内侧疼痛的常见原因。

走路脚疼，很多情况下是跟痛症、足底筋膜炎等造成的。还有的病人是由于年龄大了，跟骨上长了骨刺，一走路骨刺会对周围的软组织、肌腱、肌肉、韧带等产生刺激，从而引起了疼痛。也可能由于长期走路劳损，或者穿的鞋子不合适、过硬。

骨质增生是人体老化的一种表现。如果骨刺压迫到颈椎的神经和血管，就会产生一些不适症状，此时就要进行针对性的治疗。如果压迫到神经结构，需要进行牵引、理疗等，必要时进行手术减压。如果压迫到动脉，也需要进行一些调整，改善压迫关系。

对于腰不好的人，首先要注意保护腰部，避免腰部负重。其次要加强腰肌力量的锻炼，比如可以练习游泳的动作，对于加强腰部的肌肉力量是有帮助的。同时还要注意改变生活习惯，适当放松腰部。如果确实是工作需要，建议半小时到一个小时就起来活动一会。

与新型冠状病毒确诊患者或疑似患者密切接触的无症状的人，可以进行居家隔离。由于病毒的潜伏期最长可能会14天，所以在家进行自我隔离的时间一般也为14天。隔离具体要注意保持通风、勤洗手、勤消毒，摄入充足的营养和增强机体免疫力等。