全身乏力四肢酸软无力是怎么回事，四种引起全身乏力四肢酸软无力的原因

随着时代的发展，不少人都处于亚健康状态，最近不少人说在起床的时候会有全身乏力四肢酸软无力的情况，那么全身乏力四肢酸软无力是怎么回事呢?

全身乏力四肢酸软无力是怎么回事

1、过度疲劳

过度疲劳容易导致全身乏力四肢酸软无力。一般在进行剧烈运动、高强度体力劳动后，中枢神经由兴奋状态转为抑制状态，而且全身肌肉蓄积大量乳酸，所以在休息时可自感全身乏力、四肢酸软属于正常情况，一般休息一段时间可以缓解。

2、抑郁症

抑郁症也会引起全身乏力四肢酸软。抑郁症会导致情绪低落且常伴有食欲减退、入睡困难、睡眠轻浅、多梦等情况。长此以往也可影响正常活动并导致患者自感全身酸软无力。这种情况需要前往医院进行治疗。

3、低血压

低血压也会导致全身乏力四肢酸软无力。低血压会影响脑组织、肌肉及其他脏器组织的供血供氧，从而引起心悸、眩晕、视物不清、出冷汗等情况。长期肌肉供血不足容易导致全身乏力四肢酸软无力的症状。

4、贫血

贫血也会导致全身乏力四肢酸软无力。贫血人群血液中的红细胞含量减少，在一定程度上可影响血液的携氧能力。特别是在活动量增加时也有可能出现肢体酸软、全身乏力等情况，严重者甚至在静息状态下也可出现气短、呼吸困难等情况。

结语：全身乏力四肢酸软无力是怎么回事，可能是由于过度疲劳、抑郁症、低血压以及贫血等多种原因引起的，具体缓解需要根据引起的原因而定。