莲藕排骨汤需要什么材料
莲藕排骨汤需要什么材料
莲藕排骨汤是一道非常受欢迎的中式汤品，主要的材料和常见的配料如下：
主要材料：
猪排骨(大排)：约500克，用来提供汤的鲜美和营养。
莲藕：约600至750克，切块，莲藕是这道汤的主要食材，能增加汤的清甜和口感。
调料和配料：
盐：大约10克，用于调味。
胡椒粉：约3克，增加香气。
大葱：约10克，切段或切葱花，用于增香。
生姜：约7克，切片，用于去腥增香。
料酒：一勺，用于去除排骨的腥味。
清水：适量，用来熬制汤底。
可选配料：
玉米：切块，增加汤的丰富度和甜味。
胡萝卜：切块，增加色泽和营养。
绿豆：约50克，用于清热解毒。
蜜枣：2个，增加汤的甘甜。
八角、花椒：少量，用于提香。
枸杞：少量，用于滋补。
红枣：2个，用于补血养颜。
制作步骤概述：
排骨清洗干净，冷水下锅，加入姜片和料酒焯水，去除浮沫。
将焯水后的排骨、莲藕和其他配料放入锅中，加入足够的清水。
使用电饭煲、高压锅或普通锅具炖煮，先大火烧开，再转小火慢炖，直到排骨和莲藕熟透，汤汁浓郁。
最后加入盐和其他调味料，根据口味调整味道。
莲藕排骨汤不仅美味，还有助于清热降燥，特别适合秋季食用。不同的配料组合可以根据个人口味和季节特点进行调整。
莲藕排骨汤需要什么材料
莲藕排骨汤是一道非常受欢迎的中式汤品，主要的材料和常见的配料如下：
主要材料：
猪排骨(大排)：约500克，用来提供汤的鲜美和营养。
莲藕：约600至750克，切块，莲藕是这道汤的主要食材，能增加汤的清甜和口感。
调料和配料：
盐：大约10克，用于调味。
胡椒粉：约3克，增加香气。
大葱：约10克，切段或切葱花，用于增香。
生姜：约7克，切片，用于去腥增香。
料酒：一勺，用于去除排骨的腥味。
清水：适量，用来熬制汤底。
可选配料：
玉米：切块，增加汤的丰富度和甜味。
胡萝卜：切块，增加色泽和营养。
绿豆：约50克，用于清热解毒。
蜜枣：2个，增加汤的甘甜。
八角、花椒：少量，用于提香。
枸杞：少量，用于滋补。
红枣：2个，用于补血养颜。
制作步骤概述：
排骨清洗干净，冷水下锅，加入姜片和料酒焯水，去除浮沫。
将焯水后的排骨、莲藕和其他配料放入锅中，加入足够的清水。
使用电饭煲、高压锅或普通锅具炖煮，先大火烧开，再转小火慢炖，直到排骨和莲藕熟透，汤汁浓郁。
最后加入盐和其他调味料，根据口味调整味道。
莲藕排骨汤不仅美味，还有助于清热降燥，特别适合秋季食用。不同的配料组合可以根据个人口味和季节特点进行调整。
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