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小孩子的胃肠道比较脆弱，通常会因为饮食不当、着凉等各种原因导致腹泻的情况。而益生菌对于腹泻有一定的辅助治疗的效果，那么宝宝拉肚子可以吃益生菌吗?

接触新冠病人摸过的东西是有可能会被传染的。虽然新冠病毒主要是通过空气传播，但新冠病毒患者携带的病毒，很容易通过呼气以及喷嚏等方式附着在某些物品上，当其他人接触被病毒附着的物品，且不注意手部卫生，触摸口鼻后就很容易出现感染的现象。

很多减肥者都喜欢吃水煮菜，因为蔬菜的热量很低且膳食纤维较高，用水煮的方式来食用，更有利于控制饮食总热量，从而达到减肥的目的。下面介绍水煮白菜减肥方法。 水煮白菜减肥方法 1、只

维生素c是人体必需的一种水溶性维生素，具有抗氧化、提高免疫力、防治缺铁性贫血和坏血病等作用。人体每天都需要摄入一定量的维生素C，而维生素C的主要饮食来源就是新鲜蔬菜水果，那什么

提到美白，往往会想到烟酰胺这种物质，目前市面上有很多美白产品都会添加烟酰胺。维生素b3具有保护皮肤的作用，有时候容易与烟酰胺弄混淆，那么维生素b3是烟酰胺吗? 1、维生素b3是烟酰胺吗

盗汗是一种异常的出汗现象，其常常见于体质较差或者是患病的人群。除了进行规范的治疗外，日常的饮食调养也是很重要的。那么男人盗汗吃什么好得快呢? 男人盗汗吃什么好得快 1、桑葚黑豆黑

在我们日常的烹饪中，往往少不了食用油的参与，各种精加工食品中也会添加提取的油脂。食用油可以分为植物油和动物油，那么植物油和动物油的区别是什么呢? 一、植物油和动物油的区别 1、来

虾皮是一种常见的海产品，其富含蛋白质、钙质等营养物质。经常适量食用虾皮有助于促进骨骼健康，预防骨质疏松。那么虾皮怎么吃最补钙呢?下面介绍虾皮的最佳搭配。 虾皮怎么吃最补钙 1、磨

老话常说孕期吃葡萄孩子出生后，孩子的眼睛会比较大，虽然不知真假，但孕期吃水果确实对孕妇和胎儿都有好处，那孕妇吃什么水果好呢? 一、孕妇吃什么水果好 1、香蕉 孕妇可以适量吃香蕉。

柠檬水是一种常见的保健饮品，其含有维生素、微量元素、柠檬酸等多种物质，可以开胃、助消化，还可以美白嫩肤、延缓衰老、保护血管、清肠排毒等，那么喝柠檬水可以减肥吗? 1、喝柠檬水可

足三里是常见的保健要穴之一，俗话说常按足三里,胜吃老母鸡，适当对足三里进行按摩或艾灸，可以取得多方面的保健作用。那么艾灸足三里的功效有哪些呢? 艾灸足三里的功效 1、调理肠胃 足三

在感冒高发的季节，如果身边发生感冒的人特别多，那么自身也很可能发生感冒。很多人常常会借助药物来预防感冒，那什么药可以预防感冒呢，板蓝根可以预防感冒吗? 1、板蓝根可以预防感冒吗